夏の食事暑い日が続きます。 私は夏生まれのためか、夏大好きで暑さも平気なタイプなのですが、 周りを見ると、既に夏バテを起こしている人も多いように思います。 大丈夫かな(^^; 夏はさっぱりしたものや冷たい食べ物を好んで食べる傾向 […]