敏感・乾燥が進む年齢肌に

敏感・乾燥が進む年齢肌に

ゆっくりと再始動

先週、花粉症によるものと思われる微熱が出て、
おまけに、鎧をまとっているかのように身体が重だるくて、
会社に「出勤しては早退」を繰り返しました(+_+)

本当に辛かった。。。。

母は、「しっかり食べておきさえすれば、何とかなる!」
が口ぐせなので、
その教えの通り(笑)、
お腹いっぱいに栄養価が高いものを食べて、寝て、の週末を過ごし(^^ゞ

月曜日の今日、やっと仕事に本格復帰できました。

ただ、若い頃と違うのは、
いきなりバリバリはできず、
言うなれば、ゆっくりと再始動。
そうできるのも、周りのみんなのお陰。

体調が優れない時は、
人に頼って、
自分自身を労わることを覚えました。
みなさんもどうぞ、頑張りすぎないように、してくださいね(^^)


~けいこ