お客様から、次のような内容のメールを頂きました。
「更年期、肌が敏感になって困っています。
おススメの食べ物はありますか？」
私がおススメしたのは、
甘酒です。
以前、このブログにも書かせて頂きましたが、
私は毎日、米麹から作られた甘酒を飲んでいます。
甘酒は、飲む点滴と言われているほど、
栄養素が非常に豊富なことで有名です。
疲労回復や美肌効果が期待できるだけでなく、
更年期障害の改善や睡眠の質の向上にもいいと言われています。
私が更年期で一番悩んだことは、
急激に進んだ肌の敏感と乾燥、加えて浅い睡眠でした。
そして、多くの方が同じように悩まれていることも知りました。
甘酒、試してみられてください。
そして、お肌はＹｕ－ｋｉに頼ってください(^^)
～けいこ
