敏感・乾燥が進む年齢肌に

敏感・乾燥が進む年齢肌に

無理をしない

今年60歳を迎えて、

つくづく思うことがあります。


「歳には勝てない!」


かつては、

「いつまでも、はつらつと活発に動き回っていたい」

などと思っていましたが・・・(^^;


そうしようとすると、

自分に無理を強いることになるのです。


「その年齢にならないとわからないこともあるんだなぁ」

と思うのです。


だから、最近は、

「無理をしないで、楽しむ」

ことにしました。


例えば、

Yu-kiでは、商品入荷の際には、大量の段ボールがやってきて、

少し前までは私も「よいしょよいしょ」と運んでいたのですが、

今は、全てお任せしています。


休日、遠くに遊びに行ったとしても、

遅くならないよう、早めに帰る(笑)

そして、早めに寝る(疲れを残さない為に)


「私はお薬を一切飲んでいません」ではなく、

お薬にも助けてもらう。


等など(^^)


無理をせず、

「なんとかなってくれるだろう」と思うようにして、

今を楽しんでいきたいなぁと、

思うようになりました。



~けいこ