日: 2022年4月1日

「春の肌荒れ」は何故起こる？

春は１年で一番肌荒れが起こりやすい時季です。 だから、今回は、「なぜ春に肌荒れが起きやすいのか」、そして「対処法」をお伝えします！ なぜ春に肌荒れが起きやすいのか ずばり！「肌のバリア機能の低下」が主な要因です。 冬の時 […]

腰痛

私は長年、腰痛に悩まされていました。 30・40代の頃は、仕事の疲労が蓄積したことで腰痛が悪化し、真っすぐに立てなくなったこともありました。 椅子から立ち上がる時は、「イテテ・・・」と言いながら立ち上がり、 歩く時は、前 […]