日: 2023年4月19日

コレステロール

先月の健康診断で、 コレステロール値が少し高い、との診断結果が出ました。 治療が必要なレベルではなかったものの、「食生活に気を付けて」とあります。   気を付けたい食べ物について、調べてみると・・・ 避けたいも […]