13 9月 年齢について
「板垣さんはAKB48だよね！！？ まだいっとらんとかいな？」 この言葉は、以前勤めていた会社で、 私が40代半ばの時、宴会の席で、 ある男性が大きな声でニヤニヤ笑いながら発した言葉です。 私は、「年齢のことですか？ 何を言っているんですか？」と返しました。 この男性は、何かにつけて、 女性の年齢を皮肉って言う人で、 まあ、はっきり言うと、「嫌な奴」でした。 日本ほど女性の年齢を気にする国はないのではないでしょうか。 テレビを見ていても、 年齢のことで笑いを取っているのを見ると、 「なんてレベルが低いんだろう」と、 以前から思っていました。 年齢を重ねる、ということは、 生きているもの全てに共通する当たり前のことです。 私は今54歳で、もちろん若くはありません。 でも、「凛としていたい」とか、「品がある人になりたい」と、 いつも思っています。 ～けいこ...
12 9月 ブルーチーズ
私は、ブルーチーズが大好きです。 ちょっと前になるのですが、テレビの健康番組を見ていたら、 「血管年齢の若返りに効果的な食べ物」として、 ブルーチーズが取り上げられていました。 1日に1個食べるだけで効果があるようです。 そして、その翌日から・・・ 売り場からブルーチーズが消えました(笑) ブルーチーズの効果として、私が特にいいなぁと思った3点。 １．「血管を柔らかくし、若く保つ作用」 LTP(ラクトトリペプチド)という乳酸菌のお陰だそうです。 ２．「整腸作用で毒素を排出」 乳酸菌をたくさん含んでいるから。 ３．「免疫力がアップする」 豊富に含まれているタンパク質は、免疫細胞の原料としても大活躍なのです。 最近では、以前のように普通に買えるようになりました。 私は、今年の冬、風邪を全くひきませんでした。 ブルーチーズのお陰かな、と密かに思っています(^_-)-☆ ～けいこ...
10 9月 点と点
今日、郵便局に行く愛車レガシィの中で、ふと思い出しました。 私が尊敬する、糸井先生という方の言葉。 「人は点と点を繋ぎたがる。」 どういうことかと言うと、 ある嫌なことが起こったり、今があまりハッピーな状態ではないと、 これから先も、同じような事や状態が続くと思いがちになる。 あるいは、「過去にも同じようなことがあったなぁ」と思いがちになる。 今起こったことを、まだ起こってもいない未来に繋げたり、 過去の出来事に繋げたりしている、 ということです。 実は、昨日ここに書いたような事が起こりました。 Ｙｕ－ｋｉは、土日にお休みを頂いている関係から、 月曜日は発送作業で大忙しになります。 (有難いことです、ありがとうございます(^^)） が、どうしたことか、今週の月曜日は、 「あれっ？？？」と思うほど発送が少なかったのです。 途端、「どうしたんだろう・・・」と不安になり、 2年前の開業当初のことを思い出したり、 これから先のことを不安に思ったり、 してしまいました。 そこで私はどうしたかというと、 12時になるのを待って、エミリーを誘って、 おにぎりを作って、蓮の葉茶をボトルに淹れて、 外に持って出ました。 糸島は山と海に囲まれているので、少し車を走らせるとどちらにも着きます。 昨日は、近くの漁港に行きました。 私は、何か変な虫に、ふくらはぎのところを2個所刺されて、 真っ赤に膨れ上がってしまいましたが(笑)、 でも、外の空気を吸って美味しいおにぎりを頬張って、 そうしていると、元気になりました(^_-)-☆ 今思えば、無意識でしたが、 点と点を繋げることを回避したのかもしれません。 今日は・・・・ 大好きな発送作業をたくさんさせて頂きました！ 幸せ☆☆☆ ～けいこ...
09 9月 場のエネルギー
先週末、福岡のヤフオクドームに、 福岡ソフトバンクホークスと千葉ロッテマリーンズ戦を観に行きました。 恐らく人生2回目？の外野席でした。 最初は、ホークスが攻撃する時は、 立って、しかも大きな声で叫ぶ！のが、ちょっと恥ずかしくて、 「あー大変な席に座ったもんだなぁ」とか思っていました。 が！ いつの間にやら、選手の応援歌を大声で歌ったり、 メガホンを打ち鳴らしたり、 その場で踊ったり(ホークスの応援には「わっしょいわっしょい」と言いながら踊るようなものがあります)、 点が入る度に、周りの見ず知らずの人達とハイタッチ☆ 声はガラガラ(笑) 楽しかったですよーーー！！！ 応援する人達のエネルギーが球場一杯に充満して、最高潮に達した時、 バッターボックスの選手が「場のエネルギーに飲み込まれている」 と感じました。 よく、ホーム球場での勝率は高い、と言われますが、大いに納得です。 人が発するエネルギーは物凄いものですね。 球場中のホークスファンの、 「応援」という「明るい」エネルギーの力を実感しましたが、 その逆の「負」のエネルギーもある訳で、 そのエネルギーもたくさん集まれば、それに応じたことを導きかねません。 その場に集まった人がその場のエネルギーを作っているんですね。 エミリーは、大のホークスファンなので、 今日の朝、昨日球場でもらったホークス選手が載っているクリアファイルをプレゼントしました。 早速、何かの書類を入れているようです。 「テンション上がります～」とか言っていました(笑) よかったよかった(^^)v ～けいこ...
05 9月 お客様のお声～クレンジング～
8月31日に発売させて頂いた 天然ヒト型セラミド配合の『しっとりＣleansing gel』。 ご使用頂いたお客様からお声を頂戴するようになりました。 こちらは、Ｙｕ－ｋｉがブランド登録をしている@cosmeに寄せて頂いたものです。 ＠cosme口コミはこちら まさにＹｕ－ｋｉが、 「このクレンジングを使って頂いた方に実感して欲しい」 と思っていることズバリでした。 ありがとうございます。 その他、お電話やメールを頂いたりしています。 全て届いております。 ありがとうございます。 Ｙｕ－ｋｉと繋がって頂いていることに ただただ感謝の思いでいっぱいです。 ～けいこ...
03 9月 雑炊
40代半ばから、平日の夕飯時にはお米を食べないようにしています。 きっかけは、健康診断です。 食生活も体重も、20代からあまり変わっていないのですが、 なんと、お腹周りだけが大きくなっていました。 健康診断の最後の問診の時、 「更年期になると代謝が落ちるから、 若い時と同じような食事をしているとその分お腹につくよ」 というようなことを言われ、 それから、夕食は野菜中心でお米なし！の生活を始めました。 現在54歳ですが、いたって健康です(^^)v でも、力仕事をたくさんして、「今日は身体が疲れたな～」という日の夜は、 ご飯が食べたくなります(笑) 身体が欲している、といった感じです。 そんな時、私は、野菜多めの雑炊を作ります。 昨日は、小さく刻んだほうれん草をたくさんと、山芋も入れてみました。 とっても美味しかったです♪ 今日も有難いことに発送をたくさんさせて頂いたので、 雑炊にします！！！ 雑炊最高☆ ～けいこ ...